*セラピストのひとりごと* 今年も同じセーター
冬のニットセーター。 ２年前に買ったくすみピンクのセーター。５年前に買ったグレーのセーター。８年前に買った深緑のセーター。 今年も着ています（笑）。 3000円前後で買ったもので決して高いものではなく流行に無関係でシンプ …
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*セラピストのひとりごと* お疲れさまでした
元旦だけお休みしたルアナの各サロン。 年末年始はたくさんのセラピストさんが出勤し、いいお客様も多く、なによりもセラピストさんのお財布が潤ったことが嬉しいです。 お疲れさまでした…♪ コロナの影響で人の移動が少なかったこと …
*セラピストのひとりごと* 今日は昨日とは違う日
昨日がどんなに落ち込んであまりいい一日ではなかったとしても今日は違う一日になることもある。 久しぶりの誰かとLINEで話したり、スーパーの特売でいい買い物ができたり、レンチンで美味しくできたり、 ほんのささいなことに喜び …
*セラピストのひとりごと* 冬至
今日12月21日は冬至。 昼間が一番短い日ですが今日を境に少しずつ日が長くなります。 お日さまの力って人の体や心にプラスの影響を与えてくれているような気がします。 今参っているひとはこれから少しずつお日さまの力をもらって …
*セラピストのひとりごと* 朝がつらい
早起きしていたのに起きられない… 朝が暗い… アラーム勝手に止めてる… スヌーズうるさい… 布団から出られない… 二度寝三度寝さいこー（笑） 日の出が遅くなり7時前でも真っ暗。 いつまでも夜のようで起きるのがつらい。 寒 …
*セラピストのひとりごと* 小さな不調
女性特有の小さな不調。 体がだるくて重かったり… 手足が冷えたり… イライラしたり… 頭痛や片頭痛… 腹痛や腰痛、肩こりや首こりだったり… 疲れやすかったり… 気分が落ち込んだり… 眠かったり… 症状や期間は人それぞれ。 …
*セラピストのひとりごと* おさゆ
お白湯（おさゆ）寝る前と寝起きに必ず飲んでいます。 とあるきっかけで体の変化を感じ、保温ポットを購入し、お白湯を始めたんです。 おさゆって名前はかわいいですよね。無味無臭で美味しいと感じることはないけど、ほっとするんです …
*セラピストのひとりごと* スーツ姿の男性
男性のスーツ姿ってドキッとしませんか？かっこいいですよね…！ 特にね、スーツのジャケットを脱ぐ時、着る時ってもう胸がドキドキするんです。 働き方が変わって、私服の男性が増えていると思うけどやっぱり私服姿よりもスーツ姿の方 …
*セラピストのひとりごと* クリスマスソング
先日Seriaでお買い物しているとえっ…クリスマスソング…！もうクリスマスソングが流れているんですね。 いつもだったら楽しみのひとつなんだけど今年のクリスマスって…なんだろ楽しみがない。と、ふと思いクリスマスソングがむな …
*セラピストのひとりごと* 人づきあい
10月が好きとここに書いたのになんとなく気忙しい10月でした。 気忙しくなった原因…と書きたくないのですが人との繋がりが多かったんです。 人と繋がるっていいことなんですよね。 でも、人付き合いのなかでお互いに相談ごとや悩 …
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