コロナ感染者の「過去最多」
連日のニュースはこればかり。

現実を受け止めることは
とても大切なことだけど、
不安が強くなったり、
落ち込みやすかったり、
ネガティブな方向へ流れやすい。

ニュースを見て
悲しい辛いと感じやすい人は
不安な気持ちに襲われて
次々不安になる情報を集めてしまう。

きっと心が敏感で、繊細で、
優しいひとなんだと思う。

でもこういう人って
人の影響を受けやすく流されやすいので
明るい性格の人と話すと
不安な気持ちがどっかに飛んでいってしまう。

もし不安感に陥ったら
明るくポジティブな人を
頼ってみるのもいいかも。

つい先日、
朝起きたら目が痛くて、
「目が痛い」と検索したら
第二検索ワードに「目が痛い コロナ」と表示。
そりゃ検索しますよね（笑）。

そしたら『目にコロナ感染…』という記事が出てきて
当然のように不安になり、調べてしまいました。

不安が大きくなってきて
眼科へ行こうと口コミを参考に検索。

待たされた…スタッフ最悪…みたいな
八つ当たり的なことも書かれているので
こういうのも目をつぶる必要があると思う。

受け止めすぎて、
振り回されないようにしないと…。

眼科の診断は「ドライアイ」でした（笑）。
安心しました。

不安になりそうな情報は見ないこと。集めないこと。

不安な状態ってストレスだからね。

コロナの感染対策はきっちり行う。
そして、
ネガティブなニュースや情報から
少しだけ遠ざかって、
傷つかないように、
自分を守ってほしいです。

ルアナでは感染対策を行いながら、
営業を続けています。

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